Curso de Health Coaching
O que vou aprender?
Neste curso de Health Coaching, direcionado a profissionais de Nutrição em Portugal, aprenderá a definir metas SMART, avaliar hábitos alimentares e identificar fatores que influenciam o comportamento do cliente. Irá dominar estratégias para promover atividade física, mudanças alimentares sustentáveis e gestão do stress, além de técnicas de comunicação eficaz e motivação adaptadas ao contexto português. Aprenda a monitorizar e ajustar planos personalizados para maximizar resultados reais.
Diferenciais da Apoia
Desenvolva competências
Fortaleça o desenvolvimento das competências práticas listadas abaixo
Definição de metas SMART para planos nutricionais claros e eficazes.
Avaliação inicial detalhada para identificar hábitos alimentares e necessidades.
Planeamento de intervenções personalizadas para mudanças alimentares sustentáveis.
Comunicação motivacional adaptada ao contexto cultural e social português.
Monitorização contínua e ajuste de planos para garantir resultados duradouros.
Sumário sugerido
Carga horária: entre 4 e 360 horas
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária.
- Escolha por qual capítulo começar
- Adicione ou remova capítulos
- Aumente ou diminua a carga horária do curso
Exemplos de capítulos que poderá adicionar
Será possível gerar mais capítulos como os exemplos abaixo
Este é um curso livre, focado no desenvolvimento pessoal e profissional. Não equivale a um curso técnico, de graduação ou pós-graduação, mas oferece conhecimento prático e relevante para a sua carreira.